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购买跑步机要注意什么 跑步机选购指南看六点

  跑步机是如今家庭健身常备的器材。那么,我们在买跑步机时要注意什么?买什么样的比较好呢?下面的跑步机选购指南将告诉你答案。

  跑步机选购指南与技巧
 
  购买跑步机时不要光看价格,主要还是得看性价比和功能性及安全性:

  1、要有绝对的安全保障
 
  跑步机的安全性肯定是第一重要的。而对于安全来说,首先要求具有被动的安全磁锁功能,就是当你的身体一旦发生脱离跑台的情况,能够迅速的停止跑带,防止发生严重的事故。
其次,最重要的是主动安全保证,要求跑步机的马达转速稳定,不会出现速度骤急骤缓。目前国内知名的品牌跑步机大多采用台湾或者美国的进口马达,并通过CCC认证,能够保证马达的稳定可靠性。
 
  2、必备人跑的时候舒适性设置
 
  我们选购跑步机的目的是什么,就是为了锻炼身体或者是减肥,可是现在的人们,尤其是年轻人可以说是越来越懒了,平时连多走几步都很懒,何况是跑步,而且是长期坚持呢。
所以,我们选购跑步机的时候,就尽量选择让自己舒服点,别到时候让自己厌烦,比如说你200斤的胖子,却选择了跑步面积很小的跑步机,这样跑步起来吃力不说,那么时间长了,你肯定会对这跑步机挺反感的,一看到它就很烦了,这样怎么会实现你减肥的目标呢?
 
  一般来说,大空间的跑步机跑起来会舒服些,或者看看有没有音乐播放器,可以一边跑步一边听歌等等,这些都要结合你自身的兴趣和需求,尽量减少不利因素,这样会让你逐渐爱上跑步机的。

 
  3、合理的跑步机马达及速度
 
  跑步机的马力我们也要了解下,因为我们跑步的同时,跑步机自身也是要承载重量的,何况还要提供给跑步带动力,让其维持速度,所以功率多少是很主要的,一般建议大家选择2.0以上的马力。
比如你200斤的胖子,却选择了马达功率1.5的的跑步机,那跑步机肯定承受不了。所以我们在选择跑步机的时候,一定要认真看看它的功率值。另外有一点要注意,就是看它的马力值时一定要看它的持续马力,不要是峰值马力。因为峰值马力只是代表跑步机瞬间可以承受的最大承载值,而不是它的持续承载值。
 
  而对于跑步机的速度,还有坡度调节这两个功能,这个差别不太大,因为市场上一般电动跑步机,基本上都有速度和坡度的,包括它的预设速度,这个我们也要知道,要结合自己的锻炼情况来定,还包括家人的情况,然后做个全方位的估计,看看这些是不是很好地满足了自己的需要。
 
  4、是否符合跑步机的健康设计
 
  我们选购跑步机的主要目的,还是为了减肥,或者是锻炼身体,这个是第一位的。所以不管各种品牌跑步机是什么样子的,必须符合是否适合健康设计这一标准。我们可以从以下两方面来考虑:首先要看跑步机的预设程序是不是满足我们的需要。因为我们在跑步过程中,涉及到的一些数据,比如时速、心律等等,这些都是需要能够随时监控的,所以我们才会根据这些来随时调整自己跑步的时间和速度。所以我们选购的时候一定要了解都有哪些程序。
第二,看跑步机的面板设计。既然我们需要在跑步过程中随时查看自己的运动情况,所以跑步机的面板设计就很主要了,包括字体大小等等,比如你戴眼镜,那么选择面板上字体大小就应该要大些,或者更方便些,总之要体现跑步机面板设计的人性化。

 
  5、注意跑步机功能的稳定性
 
  这个是跑步机选购中很重要的一个环节。因为市场上不同牌子的跑步机,其稳定性也都不一样。我们要看的稳定性,主要有两点,第一点是看跑步机在功能切换时的稳定性,第二点是看它的跑步带平稳性。因为我们在跑步机跑步过程中,速度肯定是不一样的,不能都同一个速度,这样会把你累坏的,一般都是先满后快再慢过程,所以这里就涉及到了切换模式的问题。那我们就要了解清楚,跑步模式切换的时候,跑步机反应情况怎么样的。是轻微反应还是剧烈反应,如果反应比较大导致了身体有摇晃现象的话,那就说明它的稳定性比较差。
 
  其次就是跑步带的稳定性,因为跑步带是跑步机所有构造中最关键的构造。我们要看跑步带在跑步过程中,运行是不是平稳,有没有打滑现象出现,是否有跑偏或间断等等,这些都很主要,比如有的健身房跑步带就比较滑,这样我们可能就得穿比较耐滑的运动鞋,很不方便,所以我们在购买的时候,认真看看产品描述中跑步带稳定性方面的介绍。
 
  6、正确选择家用跑步机应有的尺寸
 
  跑步机尺寸,它主要包括跑步区域和整个跑台的大小。那么我们在选择跑步机的时候,往往都会对跑步带的尺寸大小比较关心,如果尺寸小的话,就不适合身体高大的人使用。那么反过来要是尺寸太大,价格贵不说,在家里有没有地方摆放也是一个问题。所以我们在购买之前,首先要看看家里有没有合适的面积大小去放跑步机,然后再考虑跑步区域,跑步带越宽,你可跑步的区域范围就越大,那么跑起来就会舒畅、安全、方便。
跑步机如果按照尺寸大小来分类的话,可以分为两种,一种是家用跑步机,尺寸在3米以下,另一种是商用跑步机,尺寸则在3米以上。另外,商用跑步机是有标准的,它的持续功率最低都在2马力,跑带的面积大都是500*1500左右的样子,而家用跑步机就比较灵活了,什么标准都有,在价格范围也要比商用跑步机便宜。
 
  所以,对于跑步机的尺寸,我们不要太纠结,关键还是要看跑步机的质量,看看适不适合我们去购买,这些都是需要根据实际情况而定的。再说,现在又折叠型跑步机,这个问题不难解决。

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